Sanierungszeit_ Aqua Fitness

Aqua-Fitness in der Schließzeit

• Der Kurs findet mit 8 festen Terminen statt, die Buchung von Einzelterminen ist nicht möglich.
• Anmeldung muss per Mail über Anmeldung per Mail an info@panorama-bad.de erfolgen. Eine Online Reservierung wie bisher nicht möglich.
• Die Nutzung des Vitalbereiches ist nach, bzw. vor dem Kurs möglich (max. 105 Minuten), Nachzahlung ist möglich.
• Kursgebühr wird vor Ort am ersten Kurstag bezahlt. Die Bezahlung des Eintritts muss an jedem Kurstag erfolgen.
• In den Ferien findet kein Kurs statt

8 Termine á 45 Minuten
Kurstag: Dienstag
Kursbeginn: 08.10. – 03.12.2024
Kurs 1: 09.00 – 09.45 Uhr
Kurs 2: 19.00 – 19.45 Uhr

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Aqua-Fitness…

… ist sowohl für Damen als auch für Herren geeignet. Trainiert werden Kraft und Ausdauer, was zu einer Reduktion des Körperfettanteiles führt und die Gelenkigkeit erhöht. Durch den natürlichen Widerstand und den Auftrieb des Wassers werden Kondition und Koordination gefördert.

Aqua-Fitness ist Kraftausdauer- und Problemzonentraining im stehtiefen Wasser. Durch die Kombination mit verschiedenen Trainingsgeräten und fetziger Musik kommt keine Langeweile auf.